呼吸通畅 才有好睡眠---睡眠呼吸监测
有畅呼吸，才有好睡眠！治疗也要找对方法。
春天来了，万物复苏，请别因"睡眠呼吸暂停"暂停了你的健康和生命。如果你感觉夜晚打鼾憋气、夜尿频繁，清晨头疼头晕、口干舌燥，白天打盹嗜睡、甚至莫名高血压和心脏不适，那赶紧预约睡眠监测。
睡眠呼吸监测是目前最先进的监测患者睡眠时中枢神经和心脑血管系统功能及睡眠呼吸紊乱的设备。通过记录并分析睡眠时各种生理参数，对睡眠障碍、睡眠呼吸紊乱和睡眠呼吸暂停、低通气综合征疾病进行分析、诊断。
人的睡眠是仅次于心跳、呼吸的一项重要生理功能。每个人的睡眠都占据了人生1/3的时间，而这1/3人生的生理数据，影响着另外2/3的人生状态。但随着人们生活节奏的加快，工作压力的增加，与之而来的睡眠障碍问题常常困扰着大家。据世界卫生组织调查，全球27%的人存在睡眠问题。睡眠障碍是一种严重危害人们健康的常见病与多发病，最常见的睡眠障碍为：失眠和睡眠呼吸暂停（俗称打呼噜）。
成人睡眠障碍可引起一系列的生理及心理症状，如间歇性低氧、高碳酸血症、以及睡眠结构紊乱，并可导致高血压、冠心病、心律失常、脑血管病、认知功能障碍、2型糖尿病等多器官多系统损害的全身性疾病。
不仅成人存在着睡眠障碍问题，儿童也有。如睡眠时间短、质量差，将会影响孩子身体发育及认知功能的发育等。高质量的睡眠可以增加生长激素的释放，也有利于促进大脑功能的发育。但生活中，儿童的睡眠障碍问题尚未引起家长的足够重视。因此，关于儿童的睡眠问题，我先来给大家科普一下吧。
1、小儿鼾症
儿童“打呼噜”医学上称作儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAS） ，是指儿童睡眠过程中频繁发生部分或全部上气道阻塞，出现低氧血症，扰乱儿童正常通气和睡眠结构而引起的一系列病理生理变化。OSAS是儿童的常见病之一，发病率呈逐年上升的趋势。打呼噜不但睡不好，还可引发个子长不高、智力发育慢、颜面部容貌改变等诸多问题，因此我们在这里科普一下关于儿童打鼾的知识，希望能帮到被呼噜困扰的家长们。
2、孩子出现哪些情况应该就诊
1. 睡眠时打鼾或者出现呼吸暂停
2. 睡眠时张口呼吸
3. 夜间呼吸费力
4. 睡姿异常、睡眠不安
5. 白天嗜睡、注意力不集中
6. 学习困难、多动
7. 认知障碍等神经行为问题
8. 腺样体面容，出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良等
9. 夜间多汗、遗尿、磨牙等
10.反复呼吸道感染
3、哪些原因可以导致儿童OSAS呢?
最常见的有两大原因：腺样体肥大，扁桃体肥大。
除了这两大原因之外，还有一些其他原因也会引起小儿打鼾，比如：
1.过敏性鼻炎
2.肥胖
3.小颌畸形
4.舌体肥厚
5.其他
医生提醒，在治疗小儿打鼾之前，一定要弄清引起打鼾的真正原因。
4、治疗措施有哪些？
为改善患儿生活质量，防止出现严重后果，需要早发现、早诊断、早治疗。
手术治疗：
腺样体切除术和扁桃体切除术：
儿童OSAH主要原因是扁桃体和腺样体肥大，所以手术切除是主要的治疗方法。我院扁桃体腺样体切除均采用全程微创等离子手术，具有出血少，损伤小、疼痛轻、恢复快等优点。
非手术治疗：
1.一般治疗：
急性期应给予抗炎、对症治疗，合并呼吸道感染的应给予相应治疗。平时注意加强锻炼身体，提高免疫力，注意补钙，积极预防呼吸道感染等。
2.其他治疗方法：
①鼻部疾病的治疗：应系统、规范地治疗鼻炎、变应性鼻炎和鼻窦炎；
②肥胖患儿应减肥。
